每天喝三杯咖啡跟降低中風和致命心臟病的風險有關(guān)
（神秘的地球uux.cn報道）據(jù)cnBeta：外媒報道，根據(jù)在ESC 2021大會上提出的喝杯研究顯示，每天喝三杯咖啡跟降低中風和致命心臟病的咖啡南京外圍（高端外圍）外圍模特（電話微信180-4582-8235）一二線城市外圍預約外圍上門外圍女，不收任何定金30分鐘內(nèi)快速到達風險有關(guān)。“據(jù)我們所知，跟降這是低中迄今為止規(guī)模最大的一項系統(tǒng)評估定期飲用咖啡對未被診斷為心臟病的人群心血管影響的研究，”該研究的風和風險論文作者、匈牙利布達佩斯塞梅維斯大學心臟和血管中心的致命Judit Simon博士表示。
“我們的心臟研究結(jié)果表明，定期飲用咖啡是有關(guān)安全的，在10到15年的每天隨訪后，即使每天大量飲用咖啡，喝杯也跟不良心血管結(jié)果和全因死亡率無關(guān)，咖啡”她繼續(xù)說道，跟降“此外，低中每天喝0.5到3杯咖啡與降低中風、風和風險南京外圍（高端外圍）外圍模特（電話微信180-4582-8235）一二線城市外圍預約外圍上門外圍女，不收任何定金30分鐘內(nèi)快速到達心血管疾病死亡和任何原因死亡的風險獨立相關(guān)。”
盡管咖啡是世界上消費最多的飲料之一，但人們對經(jīng)常飲用咖啡對心血管健康的長期影響知之甚少。
這項研究調(diào)查了經(jīng)常飲用咖啡跟心臟病發(fā)作、中風和死亡之間的關(guān)系。這項研究包括了英國生物樣本庫的468629名參與者，他們在招募時沒有心臟病的跡象。平均年齡為56.2歲，女性占55.8%。
參與者根據(jù)平時的咖啡攝入量被分為三組：不喝(22.1%)、輕度到中度(0.5 - 3杯/天，58.4%)和高度(超過3杯/天，19.5%)。
研究人員利用多變量模型對11年的中位數(shù)隨訪估計了每天喝咖啡跟事故結(jié)果的關(guān)系。這些分析對可能影響關(guān)系的因素進行了調(diào)整，其中包括年齡、性別、體重、身高、吸煙狀況、體育活動、高血壓、糖尿病、膽固醇水平、社會經(jīng)濟地位及通常的酒精、肉類、茶、水果和蔬菜攝入量。
跟不喝咖啡的人相比，輕度至中度飲用咖啡的人的死亡風險降低12%（風險比[HR]=0.88, p<0.001）、心血管疾病死亡風險降低17%（風險比[HR]= 0.83, p=0.006、中風風險降低21%（風險比[HR]= 0.79, p=0.037）。
為了研究潛在的潛在機制，研究人員在平均11年的隨訪中分析了每日咖啡攝入量與心臟結(jié)構(gòu)和功能之間的聯(lián)系。為此，他們使用了30650名接受心臟磁共振成像(MRI)檢查的參與者的數(shù)據(jù)，這被認為是評估心臟結(jié)構(gòu)和功能的黃金標準。
Simon博士說道：“成像分析表明，跟不經(jīng)常喝咖啡的參與者相比，每天喝咖啡的人的心臟更健康，功能也更好。”這跟逆轉(zhuǎn)衰老對心臟的不利影響是一致的。”
她總結(jié)道：“我們的研究結(jié)果表明，每天飲用3杯以上的咖啡跟良好的心血管結(jié)果有關(guān)。雖然還需要進一步的研究來解釋潛在的機制，但觀察到的好處可能部分是因為心臟結(jié)構(gòu)和功能的積極改變。”