時(shí)間：2025-11-27 17:27:35 來源：桑間濮上網(wǎng) 作者：百科 閱讀：567次

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營養(yǎng)學(xué)家建議將蘋果醋添加到這個(gè)飲食清單中。助于 研究表明，減肥蘋果醋可以改善新陳代謝，并為細(xì)胞提供額外的能量。
在實(shí)驗(yàn)室對(duì)百數(shù)進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)中，檢測(cè)到蘋果醋在胃中可以燃燒脂肪，這是最令許多肥胖癥患者頭疼的區(qū)域。此外，蘋果醋還可以保證在減肥后不反彈，方法是將醋添加到水中飲用。研究表明，短短一個(gè)星期可以將體重減輕1.7公斤。
然而，蘋果醋不是對(duì)所有的人都管用，也存在禁忌。 因此，在將蘋果醋列入飲食清單前需要向醫(yī)生咨詢。

(責(zé)任編輯：探索)

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